アクアビクス

土曜日の水泳が大分習慣づけられつつある最近。その通ってるプールでは毎週アクアビクスなる水中でやるエアロビが無料で受けられるのだが、相方ちゃんがそれにかなりハマっておりダンス系の音楽にノッて踊っているのを横目にダラダラと流れるプールで流されております。大よそ運動が必要なのに慢性的運動不精の僕には大事な時間であります。無心に泳ぐ作業をしていると静かに考え事も出来て良いです。
アクアビクス Q&A

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